KURS SAMOHIPNOZE & AUTOSUGESTIJE

Hipnoza-kurs-za-joga-trenere


Da li često imate negativan unutrašnji monolog? Pod stresom ste i nikako da se prizemljite? Tražite jednostavan alat za punjenje energijom, regeneraciju i mjenjanje vaših uvjerenja i načina razmišljanja ?

Samohipnoza je specifičan način komunikacije s samim sobom putem unutrašnjeg govora i sugestija. Svi ljudi to već rade i uglavnom na nesvjestan i negativan način. Poenta treninga Samohipnoze je svjesno programiranje svog uma. Naš um mora biti treniran kako bi bio u našoj službi, u suprotnom je loš gospodar.

Koristi od vježbanja Samohipnoze:

-Kontrola bolova ( glavobolje, leđa, artritis…)
- 30 minuta u stanju samohipnoze odmara kao 2 sata spavanja;
- kontrola emocija: bijes, strah, panika..;
- bolje koncentracija, pamćenje i percepcija ( bolje i brže učenje za učenike i studente);
- jača imuni sistem;
- povećanje samopouzdanja i kvalitete života;
- otklanjanje loših navika i ovisnosti( mršavljenje, cigarete, alkohol, kocka..);
- poslovni i lični uspjeh;
-poboljšanje sportskih rezultata;
-povećava samosvijest i kreativnost

- ……

PROGRAM KURSA:

 ModuL I: Upoznajte svoj um( svjesni, podsvjesni i nesvjesni um) – navike, volja, emocije,ljenost,samoodrživost, analitičla funkcija, racionalna funkcija,imaginacija

 

Modul II: Tehnike samohipnotičke indukcije:autogeni trening, progresivna mišićna relaksacija, metoda putem disanja, metoda s brojevima, metoda s mišićnom kontrakcijom i relaksacijom

 

Modul III: Umjestnost autosugestije i afirmacije –  principi  I pravila za formulisanje sugestija,vrste I načini sugerisanja, moć misli

 

Modul IV: Hipnotičko – meditativna putovanja – putovanje na dno mora, putovanje na vrh planine, aktivacija savršene vizualizacije, kontrola osjećaja, ptica na nebu, čovjek od soli.

 

Svaki polaznik na kraju obuke dobija certifikat da je prošao Osnove Samohipnoze i prateću skriptu.

 

Samohipnoza je bliska tehnici Yoga Nidra i zbog toga predstavlja izuzetan dodatni alat u rukama svakog Trenera Yoge.

Hipnoterapeut-Darko-Kurs-za-joga-trenere



GDJE? Joga Centar Sombor

KADA? Od. 8. Do 12. 7.  S terminom od 15:00 do 16 I 30 sati

VRIJEDNOST? Kurs regularno košta 150e s tim da za ovu posebnu priliku Vi ćete investirati samo 80e.

VODITELJ? Darko Trajković : trener yoge i qi gonga, hipnoterapeut, majstor ninjutsua

Kategorija: 

Uključi u slideshow: 

ne
Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.