Pokloni majci, sestri, supruzi, devojci nešto trajno: radost i zdravlje!
Poklon vaučeri za 8. mart:
• Jednomesečni 15€ (redovna cena 20€)
• Tromesečni 40€ (redovna cena 50€)
Joga - najkompletniji sistem za rad na sebi!
Šta god da ste – dobor ili loše - čuli, videli ili čitali o jogi – to nije bila joga. To što ste razumom saznali o jogi je samo misao, a joga je – doživljaj! Da bi se moglo znati šta nešto zapravo jeste, mora se probati.
Joga će ti dati zdravlje, dobar izgled i dugovečnost, ali to su samo nuz-efekti joge (mnogi bi bili sretni i samo sa tim sporednim efektima, hahaha!), pravi cilj joge je, međutim, zaustavljanje tog neprekidnog voza misli i emocija u glavi. Taj cilj istovremeno ispunjava našu unutrašnju svrhu zbog čega smo na ovoj zemlji: da se probudimo. Da se probudimo iz te more koju zovemo „moj život', da se probudimo u stanje mira i blaženstva koje je naša prava priroda i urođeno pravo.
Joga je radost!
Treninzi
Treninzi Hatha joge se održavaju ponedeljkom i četvrtkom od 18 – 19,30h i od 20 – 21, 30h.
Treninge i učenja vodi Jogi Fabijan, duhovni učitelj i dugogodišnji joga trener.
Prijave i informacije: Tel. 025 432 060 i 063 553 108 i mail: 8martpoklonjoga@joga.rs
Joga je zdravlje!
Za zdravlje i dobar izgled je dovoljna - odluka!
Upotrebili smo ovo poređenje sa prolećnim čišćenjem kuće i bašte jer je telo naša kuća a bašta naš duh. Ono što će biti „crvena nit' kroz ceo ovaj koncept vežbi „3 in 1' je da su um i telo CELINA, mi smo - teloum (YangYin). Kako bi smo zdravlje, to najveće bogatstvo, očuvali i uvećali moramo se baviti celinom. Zdravlje je ili potpuno ili nije zdravlje.
Zato smo za vas iskombinovali tri najpopularnije vrste vežbi za telesno i mentalno zdravlje sa naglaskom na skidanje viška kilograma. Koncept je takav da može vežbati svako i svako uzme/dobije onoliko koliko hoće, koliko može. Bitno je početi!
Zašto je bila potrebna ova „mešavina'? Iz nekoliko razloga: pre svega ni jedna vrsta treninga ne pokriva sve naše potrebe u celosti; zatim mi ni sami ne znamo šta nam najbolje „leži' dok ne ispitamo više različitih mogućnosti i na kraju ovako bogat program vežbi daje pravu riznicu vežbi „za poneti' tj. za vežbanje kod kuće, sami ili sa svojima. Hm?
Ima tu još jedna dimenzija vrlo bitna za početnike ali i za one koji već vežbaju ovo ili ono: postoje treninzi koji te tretiraju kao „komad mesa' i oni koji uvažavaju i tvoju duhovnu stranu (mir). Da li si ti zaista samo „komad mesa'? Da li se tako osećaš? Naravno da ne. Nemoj propustiti mogućnost da ispitaš i tu stranu sebe dok si još ovde (na zemlji).
Treninzi se održavaju tri puta nedeljno i započinju lagano zdravstvenim Či gong vežbama sa romantičnim kineskim imenom „Divlje guske' (ponedeljak), nastavljaju malo intenzivnije joga vežbama za mršavljenje ljubimca Opre Winfrey (sreda), a završavaju „žestoko' sa tae-bo vežbama uz Bila Blenksa (petak, tj. subota). Kakva lepeza!
Evo malo o svakoj od vežbi:
Či gong (kao deo Tai či čuan) je deo Kineske tradicionalne medicine (uz akupunkturu itd.) koji je proizišao iz borilačke veštine ali je danas skoro isključivo zdravstveno vežbanje. U prevodu znači „rad sa či' (kosmičkom energijom) i značenje je istovetno sa Indijskim „pranajama' („prana' kosmička energija, „jama' znači rad sa nečim). Vežbanje se svodi na lagane svesne pokrete uz mnoštvo istezanja, uvrtanja i raznih masaža. I, nemojte da vas prevari ta sporoća izvođenja vežbi: one itekako troše kalorije, videćete. Za ove vežbe vam nije potrebno nikakvo predznanje. Treninge vodi Wen Wu, čuvena učiteljica i slikarka koja je u vreme snimanja videa imala 70 godina! Vežba se u patikama (za unutra).
Joga za mršavljenje. O jogi se sve više zna i nema potrebe da mnogo objašnjavamo. Seriju od 1 sat vodi Bob Harper, omiljeni joga itd trener Opre Winfrey. Za ove vežbe vam nije na odmet neko osnovno predznanje iz joge ali što manje predznanja imate više će te energije trošiti da ove vežbe izvedete. Vežba se bos ili u čarapama.
Tae-bo. Kao što su i tai či i či gong proizišli iz borilačkih veština, tako je i poznati glumac i Bill Blanks izumeo način kako da se treninzi i vežbanje tajlandskog boksa primeni za rekreaciju i skidanje kilograma. Ovaj energični trening će, na kraju serije, da vam „istopi' i ono malo viška koji je ostao nakon prethodne dve vrste vežbanja. Vežba se u patikama (za unutra).
Treneri: Nije uvek moguće naći kvalitetne trenere (za male pare), pa je bolje imati najčuvenije trenere, pa makar i virtuelne (to je, inače, svetski trend - 'DVD treneri'). Sve sam snimke treninga preveo na srpski, pa će te moći pratiti i sliku i ton.
A šta između treninga? Bilo bi jaaaakoo dobro da vežbate i između ovih treninga (makar malo). Zato će polaznici (koji plate za sva tri meseca) dobiti gratis DVD sa vežbama zagrevanja i održavanja kondicije od 15 - 20minuta.
Dijeta. Mnogo je zdravije ne unositi kalorija više nego što nam treba, nego unositi previše pa ih posle „prisilno' trošiti. No, sad tu-smo-gde-smo i ako već viška imamo gledaćemo da ga „potrošimo' ali – please – iskoristite ova tri meseca „Prolećnog čišćenja' za menjanje navika. Cela poenta zdravlja i dobrog izgleda počinje odlukom da se menjamo. Ne možemo postići promenu ako sve ostane isto. Ne možemo dobiti nove rezultate ako stalno ponavljamo jedne te iste postupke... Uostalom i gojaznost je 'u glavi' ('Nikada više dijeta')
Da ne dužim, nije potrebno primnejivati nikakve posebne dijete ali pokušajte u ovom periodu „čišćenja' izbegavati (najbolje ukinuti) belo brašno, beli šećer i margarin. Time će otpasti najveći broj poslastica ali i štošta drugo (za malo više detalja pogledaj moj članak zdravlje).
Ko želi da zaista napravi VELIKO ČIŠĆENJE i da OKRENE NOVI LIST, preporučujem Potpuno čišćenje creva (Šankprakšalana). Kapacitet za ovu tehniku je zaista mali jer ima mesta samo 2 osobe u jednom turnusu i samo jedan termin nedeljno (subota), pa molim zainteresovane da se rezervišu mesta.
Dakle, jedinstvena prilika za TRI RAZLIČITA TRENINGA NA JEDNOM MESTU, za samo 2.100 (1.890) dinara za sva tri meseca! NE PROPUSTITE OVU JEDINSTVENU PRILIKU.
Nenadomestiva je energija zajedničkog vežbanja. Kod kuće to jednostavno NE IDE .
http://www.youtube.com/watch?v=5qTwde8xYw4
~ POMERI SE. UČINI NEŠTO ZA SEBE. ~
(i ne nasedaj na gluposti o pilulama i formulama za mršavljenje)
MESTO: Joga centar Sombor, Samka Radosavljevića 24
VREME: Treninzi počinju u ponedeljak 04. marta 2013.g. i traju tri meseca (mart, april, maj) i održavaju se tri puta nedeljno: ponedeljak (Tai Či Gong) 10 – 11 ili 16 – 17h; sreda (Joga) 10 – 11 ili 16 – 17h i petak/subota (Tae-bo) petak 10 – 11h ili subota 16 – 17h.
CENA: Mesečno 1.200din, dva meseca 1.800; SVA TRI MESECA SAMO 2.100din!
POPUSTI: Bračni parovi, braća i sestre, roditelji i deca itd imaju popust od 25%, dakle, za oboje tri meseca je ukupno 3.150din (ne 4.200)!
Za plaćanje do 25. februara još 10% popusta! Dakle, do 28. februara SAMO 1.890 ZA TRI MESECA!
INFO: 025 432 060, 063 553 108; mail: ProlecnoCiscenje@joga.rs
TRENERI: Či gong, Wien Wu; joga, Bob Harper; Tae-bo, Billy Blanks!
~ Počni na vreme ~
Učini nešto za sebe!
Joga Centar Sombor objavljuje početak letnje sezone.
Dakle, „Joga, joga, za svakoga', i za članove i za nečlanove.
Svakog radnog dana,
- ujutru od 08 – 09h i
- uveče 18 – 19h
Cena po principu „upada' (drop in): svaki trening 100din. Može i „na crtu' (plaćanje na kraju).
Treninge drži Slavica & gostujući treneri.
Spremno doćekaj sezonu.
Reklamiranje na GOOGLE je trenutno najuspešniji i najjeftiniji vid reklame sa velikim rastom. Te reklame vidi izuzetno veliki broj ljudi jer sve više i više ljudi koristi Internet i pretražuje uz pomoć tog najrasprostraženijeg pretraživača (za uslove reklamiranja na facebook-u KLIKNI OVDE)
Svaka reklama ide na odobravanje GOOGLE timu i to traje nekoliko sati. I sve izmene (naslova, teksta, ev. fotografije itd) takođe idu na odobravanje (takođe traje nekoliko sati). Izmene ponuđene cene program automatski prihvata i menja.
Osvim događanjima u vezi sa vašom reklamom (broj prikaza, broj klikova, utrošku kredita itd) GOOGLE program redovno i vrlo korektno izveštava (nema zamki ni podvala) i mi ćemo vam dnevno slati te izveštaje.
Plaćanje oglasa se vrši putem kreditne kartice u stranoj valuti. Mi koristimo euro kao sredstvo paćanja. Jedan mogući način je da se utrošak direktno skida sa vaše kreditne karte ali mi ne želimo da imamo vaše brojeve kartica i sigurnosne šifre pa plaćanje ide preko naše kreditne karte. Zbog velikog interesa za male reklame ('da probam') od po 10 - 20eura a nemanja vremena da se time bavim, postavio sam donju granicu i radim ove reklame samo za one koji su spremni da u reklamu ulože 100 i više evra (provizija 20%). Izuzetno, radim reklame i za uplate od 50 evra ali je tada provizija 30% (tj. 15evra). Uplata ide u dinarskoj protiv-vrednosti na naš račun Joga Centra Sombor kod NLB banke, račun broj: 310 – 16337 – 90 (ili u gotovom u Joga centru) i oglas traje dok se taj iznos ne utroši (naravno, oglas se može zaustaviti i ranije ukoliko niste zadovoljni efektom).
Plaćanje usluge pravljenja oglasa. Uslugu pravljenja oglasa plaćate preko tekućeg računa Joga Centra Sombor kod NLB banke, račun broj: 310 – 16337 – 90 (to vam se priznaje u troškove poslovanja), ili u gotovom u Joga Centru Sombor, S. Radosavljevića br. 24.
Cena pravljenja oglasa. Izrada oglasa sa održvanjem i slanjem dnevnih izveštaja je besplatno. Međutim, vi plaćate te uslige na taj način što Joga Centar zadržava 20% od iznosa uplaćenog za reklame (tj. 30% u slučaju da je uplata između 50 i 100evra).
Kako bi smo što uspešnije, lakše i brže uradili oglas za vas, molimo vas da pažljivo pročitate donja uputstva i da na njih tačno i potpuno odgovorite:
1. Reklama može biti vezana na vašu web stranicu (ili na celu stranicu ili na određenu stavku na na web stranici), na neku drugu web stranicu, na vaš facebook profil ili, jednostavno, sve podatke o proizvodu/uslugi staviti u oglas i staviti kontakt.
Molim da mi date tačne URL podatke za stranicu ili facebook profil.
2. Naslov reklame može sadržavati maksimalno 24 znakova (uključujući razmake)
Molim da date jedan ili više tekstova naslova reklame
3. Tekst reklame može sadržavati najviše 2 X po 36 znakova (uključujući razmake, vidi sliku desno).
Molim dati jedan ili više tekstova oglasa i to ne utiče na cenu.
4. Fotografija (ovo važi samo za slikovne oglase) može biti ili „prava' a može biti i neki dizajn. U svakom slučaju slike koje povređuju javni moral (vrlo striktna pravila facebook-a) neće moći biti objavljene.
Molimo da nam date jednu ili više fotografija.
5. Država. Da li želite da se oglas vidi u Srbiji i/ili okolnim državama ili celom svetu itd.
Molim dati državu/države/grad u gde da se oglas vidi.
6. Ključne reči. Vaš se oglas aktivira kada neko ukuca neku od ključnih reči koje ste naveli za vaš oglas (recimo: auto, polovni auto, kupujem i sl.). Što je ključna reč više u korišćenju (novac, kupujem itd) to je i cena ključne reći veća. Jednostavno rečeno, ako prodajete nešto retko (kožne papuče, recimo) onda će vam ključne reći biti 'jeftine' a ako prodajte/nudite nešto što 'svi' nude (kozmetika i sl) onda će vam reči (oglasi) biti skupi.
7. Plaćanje po kliku. Naravno, vi plaćate samo one prikzane oglase na koje je neko kliknuo a ne i samo prikazivanje oglasa.
8. Najbolje rezultate postižete ako kombinujete i Google i facebook oglase. Za informacije o facebook oglasima KLIKNI OVDE.
Info: Za sve dodatne informacije pozovite 025 43 20 60 i 063 553 108 ili pišite na google-oglasi@joga.rs
Vaš Joga centar dizajn tim
U Joga Centru Sombor će se održati predavanje
TESLINE METAMORFOZE
Mesto održavanja: Bašta Joga Centra Sombor, Samka Radosavljevića 24
Vreme održavanja: Petak, 6 jul 2012, u 19h.
Predavač: Anja Petrović
INFO: 025 432 060, 063 553 108
ULAZ SLOBODAN!
Postoji mogućnost da vam Gordana Sekulić snimi i izmeri auru i čakre. Snimanje se zakazuje unapred sa Slavicom Periškić, 063 376 915. Cena snimanja je 10€.
http://www.youtube.com/watch?v=p_CxZy4uZkA&feature=relmfu
Joga Centar Sombor, VII. sezona
Hatha joga (Jogi Fabijan):
• Početni/srednji kurs
Ponedeljak i četvrtak od 18 – 19,30h
• Srednji/napredni kurs
Ponedeljak i četvrtak od 20 – 21,30h
Cena: 1.900din mesečno (penzioneri, učenici/studenti i nezaposleni – 1000 dinara)
Treninzi započinju u ponedeljak 02. septembra.
POPUSTI: Za plaćanje unapred za 3 meseca, cena 1.500 mesečno, tj. 4500 za tri meseca; za plaćanje 6 meseci unapred cena je 1.200 dinara mesečno, tj. 7.200 dinara. Plaćanje unapred za svih devet meseci, cena je 1.000 dinara mesečno, tj. ukupno samo 9.000 dinara.
INFO: 025 432 060; 063 553 108, 065 21000 70,
mail: office@yogacentarsombor.com
Či gong
• Zdravstveni Či gong, Jogi fabijan
Utorkom i petak od 18 – 19h
Cena: 900 din
Treninzi započinju u utorak, 03. septembra.
Tai či
Cena: 1.000
• Tai či, dr Goran Brkić
Utorak i petak, od 20h – 21,30h
Cena: 1.000
Treninzi započinju u utorak, 01. oktobra.
INFO: 025 432 060; 063 553 108, 065 21000 70,
mail: office@yogacentarsombor.com
Jutarnja joga (KLIKNI za detalje)
Svaki dan od 08 – 09h
Cena: 1.200 din
Treninzi započinju u ponedeljak 02. septembra.
INFO: 025 422 500, 063 376 915
mail: slavica.periskic@gmail.com
Jogif
Joga Centar Sombor
VI. sezona
Program rada za 2012/2013
Hatha joga:
Početni/srednji kurs
Ponedeljak i četvrtak od 18 – 19,30h
Srednji/napredni kurs
Ponedeljak i četvrtak od 20 – 21,30h
Uvodne vežbe zagrevanja bazirane na drevnoj Kineskoj Či gong i Tai či tehnici!
Pretposlednji čas u mesecu: Dinamička meditacija!
Poslednji čas u mesecu: Joga nidra
Cena: 20€ (penzioneri i studenti/đaci i nezaposleni popust 50%)
Za plaćanje unapred VELIKI POPUSTI: tri meseca - 45evra (15evra mesečno); 6 meseci - 80evra (13,3evra mesečno); 9 meseci - 110evra (12,2evra mesečno)!
Za muškarce POKLON
Za početnike Hatha joge, DRUGI MESEC BESPLATNO (za one koji plaćaju punu cenu)!
Jutarnja joga (KLIKNI za detalje)
Svaki dan od 08 – 09h
Cena: 1.200 din
Yogish (KLIKNI za detalje)
Utorkom i petkom od 16 – 17h
Cena: 20€
SVI TRENINZI SE MOGU 'POKLANJATI' PUTEM POVOLJNIH VAUČERA!
INFO: 025 432 060 i 025 422 500; 063 553 108 i 063 376 915
mail: office@yogacentarsombor.com
office@joga.rs
slavica.periskic@gmail.com
yogish@joga.rs
Majstor vegetarijanske kuhinje, Ištvan Tot, drži Radionicu vegetarijanskog kuvanja - prvi put u Somboru.
Sa preko 30 godina prakse u Indiji i svugde po svetu, Ištvan je postao simbol kreativnosti i strastvenosti u vegetarijanskom kuvanju. To je „beskrajna ispiracija', kaže on.
Uhodani koncept Radionice, gde hranu pripremaju, seckaju i kuvaju polaznici a „virtuoz' samo upućuje i nadgleda daje neočekivane i nezaboravne efekte.
Posebno je nazboravno to što se sva pripremljena hrana, na kraju, u slast – pojede .
Dakle, unutar cene, dobijete sve sastojke potrebne za pripremanje hrane (uključujuć maslo - gheei), sve potrebne začine i naravno – The touch of genius (dodir genija) – ekspertsko vođenje. Možete očekivati minimum šest recepata tj. jela od čega i jedna poslastica.
Više o njemu i kursevima možete naći na http://www.skolakuvanja.com/istvan.html kao i na facebook: http://www.facebook.com/pages/Creative-Vegetarian-Cook-Virtuoso-Istvan-Toth/125479694263223
Mesto: Joga Centar Sombor, Samka Radosavljevića 24
Vreme: Subota, 11. avgust 2012. od 10 – 13h.
Cena: 1.200 RSD
Info i rezervacije: Joga Centar: 025 432 060, Ištvan – 063 764 69 47, Jogi Fabijan, 063 553 108, vegradionica@joga.rs
JogiF
Jogom se bavi 14 godina, a engleskim celog života.
Svesna potreba male dece za skladnim psiho-fizičkim razvojem, osmišljenom igrom, druženjem i aktivnim učenjem, osnovala je školu engleskog jezika za malu decu, YOGISH (Yoga + English). Svakodnevno vodi kurs 'Joga za dobro jutro'. U Joga centar je uvela kurseve latino-američkog plesa i eksperimentalni ples i više puta godišnje razne radionice koje se tiču sklada duše i tela.
Profesor engleskog jezika i književnosti sa bogatim iskustvom u nastavi engleskog jezika za učenike svih uzrasta i nivoa znanja, priprema studente za razne ispite,vodila specijalne kurseve za decu i odrasle, osnovala klub za negovanje engleskog jezika (Evergreen Chat Club), uvodila inovacije u nastavi, član je međunarodnog udruženja profesora engleskog jezika i prati i primenjuje savremene trendove u oblasti obrazovanja.
Sudski tumač i prevodilac za engleski jezik pri Višem sudu u Somboru već 32 godine.
Kao aktivna i svestrana osoba, daje svoj doprinos u osnivanju i radu mnogih nevladinih organizacija u Somboru i celoj Srbiji (kvalifikovani trener za razvoj nevladinih organizacija, članica TIM TRI) i u unapređenju društvene zajednice, 7 godina radila za Američku fondaciju za razvoj u razvojnom programu CRDA/ USAID), organizator i učesnik mnogih međunarodnih susreta i konferencija i razmena učenika.
Bavi se slikanjem, planinarenjem, fotografijom, Pathworkom a ponajviše unukom Dunjom.
Evo i jedan mali kolaž joga položaja koje sam postavila na YouTube YouTube:
- I bolest i lek su u glavi –
Ako već nije, uskoro će biti sramota biti bolesan jer će bolest biti dokaz naših nečistih, nezdravih i otrovnih mentalnih sadržaja.
Najčešće nam život izgleda tako da „vrtimo' iste misli i brige kod kuće pa to zovemo „privatan život', zatim to isto vrtimo u glavi na radnom mestu, pa to zovemo „posao' a onda odemo na more/planinu pa vrtimo iste misli i brige i to zovemo „godišnji odmor' i onda krenemo da se bavimo sportom a nastavimo vrteti iste brige, krivice i strahove i to zovemo – 'rekreacija'. Znači nije poenta u menjanju aktivnosti i mesta nego u menjanju mentalnih sadržaja jer ti mentalni sadržaji, misli i emocije koje ih prate stvaraju hemiju u mozgu koja se širi i truje telo.
Ne mogu prenaglasati značaj okretanja sebi u ovo vreme oko 2012. kada nemirni postaju sve nemirniji a mirni sve mirniji.
Joga je najcelovitiji i najstariji sistem na svetu za rad na sebi. Ona u sebi sadrži i vežbanje (joga položaji/asane), disanje (pranajama), stvaralačke aktivnosti (pesma, ples) i promenu mentalnih stanja (meditacija).
Ako želite da naučite praktične načine i tehnike kako da transformišete svoje zdravlje, okrenete proces starenja i doživite prirodno stanje ravnoteže i životne energije dođite na naše predavanje 'Integralno zdravlje'. Tokom predavanja će biti urađena i mala mentalna vežba 'Zdravo srce'.
Prvi put ću otkriti tajnu 'Patanđalijevog strukturalnog zdravlja'.
Na ovom Uvodnom predavanju/radionici će te se moći upoznati i sa PROGRAMOM ZA 2012/2013.
Mesto održavanja: Joga Centar Sombor, Samka Radosavljevića 24
Vreme održavanja: Subota, 25. avgust 2012, od 18 – 20h
INFO:025 43 20 60, 063 553 108, integralnozdravlje@joga.rs
ULAZ SLOBODAN, a svaki gost dobije Poklon Joga nidru (ili tako što će kliknuti na link ili na CD-u nakon predavanja).
„Prava rekreacija je samo ona na kojoj menjamo mentalne sadržaje' ~JogiF
JogiF
„Centar nevladinih organizacija Sombor' organizuje edukaciju o pružanju prve pomoći i samopomoći i edukaciju o značaju dobrovoljnog davalaštva krvi, u okviru projekta „Zdrava akcija' koji finansira grad Sombor, u okviru realizacije LAP-a za mlade 2012.
Prvi edukativni seminar je već održan 29. septembra 2012. a
Drugi seminarće biti održan 6. oktobra (subota) 2012., od 10 do 16 časova u prostorijama Yoga Centra Sombor, Samka Radosavljevića 24.
Stručni saradnik i predavač je dr spec. urgentne medicine Branka Ilić David.
Pozivamo sve zainteresovane mlade, od 15 do 30 godina, da se prijave na seminar slanjem svojih podataka (ime, prezime i kontakt telefon) na e-mail adresu: centarnvoso@gmail.com ili na kontakt tel 061/207-3203
Očekuje te ne samo edukacija iz humanitarnog rada, nego i druženje, zakuska, ručak i specijalni poklon.
Broj mesta je ograničen.
S poštovanjem,
Koordinatorka projekta
Biljana Lazović
PRVI KORAK: ZNAJ ŠTA ZAISTA NE ŽELIŠ
Dakle, znajte šta zaista ne želite i – zaboravite na to u potpunosti. Kako? Napravite listu svega onoga što ne zaista ne želite od stvari i događaja u vašem životu i potom uradite sledeće:
Prestanite raditi to što ne želite, napravite to kao svoj izbor i potom budute pomireni sa tim svojim izborom
Ili nastavite da radite to ali tada budite svesni da je to vaš izbor i pomirite se i sa takvim vašim izborom
Potpuno, svesno zaboravite sve to što ne želite i više se na to ne vraćajte. Ne želite da privlačite i stvarate još više onoga što ne želite. Zar ne?
Adam i Slavica Periškić
S. Radosavljevića 24, 25000 Sombor
slavica.periskic@gmail.com 063/ 376 915
adam.periskic@gmail.com 060/ 0704 156
PREVODILAČKA KANCELARIJA ZA ENGLESKI JEZIK
32 GODINE ISKUSTVA!
• prevodimo i overavamo službene dokumente (posedujemo ovlaščenje i pečat stalnog sudskog tumača-prevodioca za engleski jezik pri Višem sudu u Somboru)
• prevodimo sve vrste tekstova sa engleskog na srpski i sa srpskog na engleski
• popunjavamo on-line obrasce za američke, britanske, kanadske vize
• Za firme prevodimo završni račun, finansijske izveštaje i tendersku dokumentaciju
• vršimo korespondenciju na engleskom jeziku u vezi sa pravima naših građana ostvarenim u inostranstvu (penzije i slično)
• pomažemo u pripremi dokumentacije za posao u inostranstvu (prevod dokumenata, komunikacija sa potencijalnim poslodavcem, biografije, CV)
• Pomažemo u pisanju projekata na engleskom jeziku (na primer za projekte prekogranične saradnje kao i za razne strane donatore)
• Usmeno (konsekutivno) prevođenje na sudu, kod matičara prilikom sklapanja braka sa stranim državljanima, na poslovnim sastancima...
POZOVITE NAS, PIŠITE NAM... TU SMO
DRUGI KORAK: ZNAJ ŠTA ZAISTA ŽELIŠ
Nakon što ste iskreno ustanovili šta ne želite (i to zaboravili) utvrdite šta želite i napravite listu.
Ni ovo nije tako jednostavno kao što izgleda. Dakle, otklonite blokade tipa “To nije za mene”, “nisam ja te sreće” itd i poželite hrabro i slobodno. Takođe, mnogi posvete veliki deo života pomažući da se ispune snovi drugih. Sada jasno formulišite šta VI želite.
Majstorstvo Prisutnosti!
Veština i osećaj da radite u pravom trenutku upravo ono, toliko i tako kako je u tom trenutku potrebno! Većina ljudi nema takav osećaj za trenutak, jer su stalno izvan središta, neuravnoteženi, dok guraju sebe napred kroz život. Dozvolite sebi da kroz Taijiquan potonete u prvobitni nivo vašeg postojanja, u ono što ste bili pre rođenja, u osnovnu energiju koja je svuda oko nas. Postaćete osetljivi na sopstvene energetske promene, čak na promene energije oko vas. Tada možete osetiti koliko je malo napora potrebno da bi se kretali, živeli... mi to već sve znamo i imamo u sebi, samo takvog sebe trebamo i doživeti.
Ciljevi vežbanja Taijiquana
Nekada mnogo češće primenjivana kao borilačka veština, svrha vežbanja Tajiquana danas prerasta iz borbe sa drugim čovekom u borbu sa samim sobom. U borbu za sticanje discipline, upornosti, istrajnosti. U borbu za svoje zdravlje i dugovečnost, za harmoniju tela i duha, radi prodiranja u tajne života.
Tai či kojega podučava dr. Goran Brkić, skladno ugrađuje jogu i meditaciju u veštinu Tai Či, te dobijate rezultat, telesnog i mentalnog zdravlja. Dobijete MIR.
GDE: Joga Centar Sombor, Samka Radosavljevića 24
KADA: utorka i petak od 20 – 21,30h
TENER: dr Goran Brkić
ZA KOGA: Za muškarce i žene
CENA: 1200 din/mesečno
KONTAKT: Joga Centar 025 432 060, 063 553 108 i email taichi@joga.rs
http://www.youtube.com/watch?v=oX6rZ5qGq3c
Tai Či Sombor
TREĆI KORAK: TRAŽI
U vezi sa ovim korakom je bitno razumeti da ste to već uradili; Onog časa kada ste formulisali želju, ona je stvorila vibraciju koja poslata u Univerzum i uključila zakon privlačenja. Možda se pitate a zašto se onda te moje želje ne ostvaruju. Hm? Ostvaruju se. Sve što se dešava u našim životima je u vezi sa našim mislima i željama.
Zamislimo sebe u Kosmičkom Restoranu Svega. Lepi privlačni konobar (koji se zove: “zakon privlačenja”) nam nudi BILO ŠTA ŠTO POŽELIMO. Mi nismo baš sigurni šta želimo. Ipak se odlučujemo za nešto luksuzno, konobar odlazi u kuhinju u kojoj se SVE NA SVETU MOŽE PRIPREMITI
Koliko ima života u tvojoj hrani toliko će biti i u tebi!
Trenutna ponuda (sve klice su samo 100din paket!):
1. Mešane klice (leblebija, sočivo, mung, proteinski grašak i grko seme - dobitna kombinacija!)
2. Klice heljde
3. Klice lucerke
4. Klice Grčko seme
Zvane 'ČUDO OD HRANE', sveže klice su poznate već hiljadama godina. Postoje recepti stari preko 3000 godina u kojima se razne vrste svežih klica koriste za lek i očuvanje zdravlja. I zaista, te izuzetne hranljive odlike su pohranjene u semenkama i samo čekaju odgovarajuću temperaturu i vlagu, kako bi se kresnula iskra zivota. Kada semenka isklija, hranljive vrednosti se povećavaju i preko 500%!
NEMA namirnice koja je toliko bogata vrednim hranljivim sastojcima, sa uravnoteženim hemijskim sastavom, a da je istovremeno niske kalorijske vrednosti. Klice sadrže veliku kolicinu vitamina B grupe, E vitamina, vitamina C, provitamina A, lako svarljive belančevine, ugljene hidrate, masti i enzime. Kada jedete sveže klice, tada kao da ste priključeni na infuziju svih potrebnih hranljivih sastojaka!
O klicama znamo malo, zato što znamo malo o enzimima. O enzimima ne znamo skoro ništa jer se ne mogu industrijski proizvoditi, pa farmaceutske industrije nemaju interesa da pišu o njima. Živimo u vremenu kada smo svi podredjeni intresima 'velikih'.
Klice od srca preporučujem svima. Mogu da ih jedu bukvalno svi: deca, trudnice, mladi, stari, sportisti, bolesni i oni koji žele da očuvaju svoje zdravlje. Svejedno je da li ih jedete kao dodatak salatama od svežeg voća ili povrća, u hlebu, pecivu, kao prilog jelima ili ih grickate same.
Ovo su vrlo teška vremenu koje od svakog pojedinca traži da se osvesti. Klice su hrana budućnosti i najjeftinija hrana na ovoj zemlji. Sve što nam se nudi danas je puno pesticida, otrova, prezasićeno konzervansima, emulgatorima, veštačkim bojama, mirisima, stabiliztorima i mnogim drugim štetnim supstancama. Ljudi osećaju umor, bolove u telu, bezvoljnost, depresiju, manjak životne snage i radosti. O težim bolestima da i ne govorim. Osvrnite se oko sebe i videćete koliko je samo bolesnih oko nas. Čovek je živo bice i potrebna mu je živa energija (a ne samo industrijski proizvedena hrana).
Ali sada dolazi ONO NAJBOLJE! Cene u Joga Centru Somboru su i do 50% niže nego na Internetu ili u prodavnicama-
VEROVALI ILI NE CENE SVEŽIH KLICA U JOGA CENTRU SOMBOR SU SAMO 100din pakovanje, bez obzira na vrstu,
KONTAKT: 025 432 060, 063 553 108 i mail klice@joga.rs
ČETVRTI KORAK: PUSTI DA SE DESI!
Ovo je težak korak. Traži strpljenje. Isplanirali smo, tražili, vizualizirali i sada čekamo, čekamo i ništa se ne dešava. Gde je moj momak? Gde je novi posao? Kuća, auto, vitka linija? Gde su?! Obratite pažnju na taj osećaj frustracije koji ide uz nestrpljenje. Pogodite šta ćete dobiti? Dobićete “Jelenu, ženu koje nema” :-). Dobićete još više nestašice.
Vreme je da verujete procesu i da se pripremate da primite to što dolazi.
Joga Centar Sombor je 'Ulaz u Totalno zdravlje' jer se holistički bavi zdravim životom.
Sala Centra je građena specijalno za potrebe joge i sličnih sportsko-duhovnih aktivnosti. Akcenat je bio na specijalnom podu koji ima izolaciju i ispod i iznad betona. Pod je napravljen od posebnog laminata za javna mesta a postavljen je na izolaciji od filca.
U Sali postoji oprema za jogu, pilates, fitnes i sl. kao što su prostirke, ćebad, jastuci, lopte itd. Sala ima ozvučenje i lap-top za puštanje muzike. Centar ima i projektor i platno za emitovanje sadržaja sa lap-topa.
U Centru postoje dva kupatila (žensko i muško) i svlačionicu/čekaonicu sa podnim grejanjem. Ceo Centar se greje na gas i to 24h dnevno, 7 dana u nedelji.
Većina termina je uvek zauzeta (/joga, tai či, yogish, ples...) ali se pojavilo nekoliko slobodnih eksluzivnih večernjih termina dva puta nedeljno, utorkom i petkom od 19:30 – 22:30h, u koje mogu doći po dva treninga.
Sem toga na raspolaganju su prepodnevni termini od 09 - 14h svaki dan (nakon jutarnje joge, 08 – 09h).
Sve grupe i aktivnosti imaju iste uslove: zakup sale se plaća u visini od 1/3 prihoda koji „ubire' dotična aktivnost. Dakle, 2/3 treneru, 1/3 Centru.
Sem ovih redovnih aktivnosti, sala Centra je na raspolaganju za seminare, radionice, prezentacije i slične aktivnosti. Za to je sala na raspolaganju subota i nedelja od 08 – 16h. Cena zakupa za ove aktivnosti je 50€ za oba dana (može i samo jedan dan, pola cene).
Sem sale korisnicima je na raspolaganju i bašta Centra, kada vremenski uslovi dozvoljavaju.
KONTAK: Fabijan Periškić, 025 432 060, 065 21000 70,
ADRESA: Sombor, Samka Radosavljevića 24
MAPA (Klikni).
mail: zakup@joga.rs
D O B R O D O Š L I !
PETI KORAK: PRIMI SA ZAHVALNOŠĆU
Ovo je definitivno najlakši korak ali ipak vrlo često zapostavljen. Razumevanje da smo zaista i dobili ono što smo tražili je vrlo, vrlo važno. Iz razumevanja da proces deluje, stičete sve više sampouzdanja i vere u sam proces što će rezultirati u još više ostvarenja. Budite zahvlani i tako nastavite ponavljati proces sa sve većim zamahom. Bićete zapanjeni kako se ostvaruje ono što želite.
Vi zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se desi!
Majstorstvo Prisutnosti!
Tai či čuan, poznatiji kao samo 'Tai či' od sada u Joga Centru Sombor.:
'Mešovita grupa', za žene & muškarce, utorkom i petkom od 20:00 – 21:30h i subota/nedelja od između 10 i 12h (prema dogovoru sa trenerom). Trener: dr Slobodan Bulat.
GDE: Joga Centar, Sombor, Samka Radosavljevića 24,
CENA: 1.500 din/mesečno
KADA: Treninzi počinju u utorak, 29.09.2015.
KONTAKT: 025 432 060, 065 21000 70, mail: taichi@joga.rs
Obavezno se javiti i rezervisati mesto!
^
Deo Kineske tradicionalne medicine.
Tai či čuan mogu vežbati svi, stari i mladi, žene i muškarci, zdravi i bolesni. U Kini je uobičajeno da se u parkovima i trgovima mogu sresti hiljade vežbača svih uzrasta, čak i stogodišnjaka, koji svoju mladolikost, vitalnost i dugovečnost duguju svakodnevnom upražnjavanju tai či čuana. Može se vežbati ujutru, uveče, na pauzama, u kancelarijama, kod kuće, a određene vežbe disanja i koncentracije se mogu izvoditi čak i sedeći i ležeći.
Veština i osećaj da radite u pravom trenutku upravo ono, toliko i tako kako je u tom trenutku potrebno! Većina ljudi nema takav osećaj za trenutak, jer su stalno izvan središta, neuravnoteženi, dok guraju sebe napred kroz život. Dozvolite sebi da kroz Taijiquan potonete u prvobitni nivo vašeg postojanja, u ono što ste bili pre rođenja, u osnovnu energiju koja je svuda oko nas. Postaćete osetljivi na sopstvene energetske promene, čak na promene energije oko vas. Tada možete osetiti koliko je malo napora potrebno da bi se kretali, živeli... mi to već sve znamo i imamo u sebi, samo takvog sebe trebamo i doživeti.
Ciljevi vežbanja Taijiquana
Nekada mnogo češće primenjivana kao borilačka veština, svrha vežbanja Tajiquana danas prerasta iz borbe sa drugim čovekom u borbu sa samim sobom. U borbu za sticanje discipline, upornosti, istrajnosti. U borbu za svoje zdravlje i dugovečnost, za harmoniju tela i duha, radi prodiranja u tajne života.
Tai či kojega podučava dr. Slobodan Bulat, skladno ugrađuje jogu i meditaciju u veštinu Tai Či, te dobijate rezultat, telesnog i mentalnog zdravlja. Dobijete MIR.
A, evo i snimka jedne napredne vežbačice koja vežba baš tu Formu 16 koja će se uči ovde... 'I put od hiljadu milja počinje jednim korakom':http://www.youtube.com/watch?v=4zKx7qJ8-Ts
Milijarda ljudi na svetu vežba Tai Chi!
Tai Či Sombor
Plesna škola RavangradDance organizuje upis dece i odraslih na početni, srednji i napredni kurs plesa, tokom kojih obučava polaznike u 15 latino-američkih, standardnih i drugih popularnih društvenih plesova.